Relationell psykoterapi

Relationell psykoterapi är ett samlingsbegrepp för ett förhållningssätt som utgår från att människans medfödda behov av relationer har en central betydelse för psykisk utveckling och välbefinnande.

Att skapa varaktiga relationer till andra ger oss sammanhang och mening och är nödvändigt för vår överlevnad.

Genom att utforska både tidiga relationer från vår uppväxt och senare relationer - vad vi har med oss från dem samt hur dessa relationer format oss, kan vi förklara och förstå psykiskt och fysiskt välbefinnande liksom ohälsa.

Till dessa relationer hör inte bara de mellanmänskliga, utan givetvis även relationer mellan människa och icke-mänskliga djur.

Namnet relationell psykoterapi syftar även på terapisituationen, där stor vikt läggs vid "klient-terapeutrelationen" och hur denna kan användas för att främja personens utveckling genom nya relationella erfarenheter.