Som socionom är en central grund för mig att se på människan utifrån ett helhetsperspektiv, där individens psykiska, fysiska, biologiska, sociala och existentiella behov beaktas.

Vi människor befinner oss i ständig relation och utveckling i förhållande till vår omgivning. Detta sammanhang, vår omvärld, och som vi är en del av, påverkar vår livssituation och vår vardag och vi påverkar också den.

Förutom min socionomutbildning har jag en grundläggande integrativ psykoterapiutbildning från Skandinaviens akademi för psykoterapiutveckling. I utbildningen ingår affektfokuserad psykodynamisk terapi, kognitiv beteendeterapi och relationell terapi.

Under åren har jag också gått kurser och vidareutbildningar inom:

• sorgerådgivning och krisstöd,
• motiverande samtal,
• psykologisk första hjälpen - är utbildad krisstödjare genom Region Värmland,
• traumabehandling vid PTSD - Prolonged Exposure (PE),
• mentaliseringsbaserad psykoterapi,
• compassionfokuserad psykoterapi samt
• acceptance and commitment therapy (ACT).

Att kunna väva samman och erbjuda olika terapeutiska inriktningar finner jag värdefullt, utifrån människors varierande behov och förutsättningar. Vi är alla olika med olika möjligheter till återhämtning från svårigheter i livet och min övertygelse är att en metod eller terapiform inte kan passa alla.

Just för att kunna möta individuella behov, har jag också utbildat mig i öronakupunktur NADA, som för många är ett alternativ, komplement eller en förberedande behandling till traditionell samtalsbehandling.